NUTRICIÓN CONSCIENTE
CENTRO NUTRICIONAL ENFOCADO EN EL MANEJO DE SOBREPESO, OBESIDAD Y ENFERMEDADES DERIVADAS
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Transforma tu salud con educación alimentaria para lograr cambios permanentes y aprender a manejar tu manera de comer.
¿CÓMO SABER SI EL TRATAMIENTO ES PARA MI?
¿CÓMO SABER SI EL TRATAMIENTO ES PARA MI?
Cansancio, agotamiento, dolores cronicos
Ansiedad por consumir azúcar y harinas todo el día, sueño después de comer
Problemas hormonales y con mi ciclo menstrual
Retención de líquidos
Metabolismo lento
Inflamación y estreñimiento
Dolores de cabeza e insomnio
Coloración oscura en pliegues como cuello, axilas, ingles. Verrugas
¿QUIENES SOMOS?
Nutrición consciente es un centro enfocado en ayudarte a mejorar tu salud y bienestar a través de un enfoque práctico. Sabemos que el cambio de hábitos no es fácil pero con la orientación adecuada, constancia y estrategias adaptadas a ti es totalmente posible. Nos especializamos en el tratamiento de padecimientos como sobrepeso y obesidad, así como enfermedades derivadas (diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, ovario poliquístico, resistencia a la insulina, hipotiroidismo, hígado graso, síndrome metabólico, entre otros). De igual forma te enseñamos a manejar la ansiedad mediante un programa en el cual te llevo de la mano hacia cambios de hábitos permanentes y un estilo de vida adecuado para cada paciente.
Soy la nutrióloga Paola Ruiz egresada de la Universidad Marista con cédula profesional 8113887. Y con maestría en Ciencias de los alimentos con cédula 10492286. Siempre es un gusto trabajar en equipo con cada paciente, ayudándolos a mejorar su estilo de vida.
SERVICIOS
SERVICIOS
BENEFICIOS DE INICIAR TU TRATAMIENTO
BENEFICIOS DE INICIAR TU TRATAMIENTO
Disminuir niveles de azúcar, insulina en sangre y grasa visceral
Bajar de peso, tallas y mejorar la composición corporal
Aprender crear hábitos saludables
Reducir ansiedad, dolores crónicos y dormir mejor
CASOS DE ÉXITO
CASOS DE ÉXITO
Laura -20 kg
Laura -20 kg
Caro -10 kg
Caro -10 kg
Abril -30 kg
Abril -30 kg
Abi -20 kg
Abi -20 kg
Felipe -12 kg
Felipe -12 kg
Gaby -30 kg
Gaby -30 kg
Isabel -20 kg
Isabel -20 kg
Rossana -50 kg
Rossana -50 kg
Lily -20 kg
Lily -20 kg
Carlos -20 kg
Carlos -20 kg
Karla -30 kg
Karla -30 kg
Lorena -15 kg
Lorena -15 kg
Victoria -10 kg
Victoria -10 kg
Adriana -15 kg
Adriana -15 kg
Genny -25 kg
Genny -25 kg
Asuray -10 kg
Asuray -10 kg
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuánto duran las consultas?
¿Cuánto duran las consultas?
La consulta inicial tiene una hora de duración. Las consultas de seguimiento duran 20 minutos.
¿Cuánto dura el tratamiento?
¿Cuánto dura el tratamiento?
Dependiendo del paciente, el tratamiento puede durar desde 1 mes, hasta 12 meses. Todo dependiendo de los objetivos que se fijen en la consulta inicial.
¿Qué incluye la consulta?
¿Qué incluye la consulta?
La consulta incluye:
Diagnóstico nutricional.
Educación alimentaria con material de apoyo y lista de equivalentes.
Menú con recetas fáciles, económicas y saludables.
Recomendaciones de suplementos y vitaminas adecuadas a tus necesidades.
Seguimientos semanales o quincenales para evaluar tu progreso, resolver dudas y manenerte motivadx.
Cortesía de mesoterapia, auriculoterapia o aparatología en tu primera consulta.
¿Cuántos kilos puedo bajar al mes?
¿Cuántos kilos puedo bajar al mes?
Con nuestro tratamiento puedes bajar mínimo 5 kg mensuales.
¿Cómo puedo complementar mi tratamiento nutricional?
¿Cómo puedo complementar mi tratamiento nutricional?
Puedes acelerar el proceso mediante tratamientos alternativos tales como:
Mesoterapía de carnitina, ultra reductiva, drenadora o reafirmante.
Auriculoterapia para control de peso y ansiedad.
Aparatología reductiva (radiofrecuencia, cavitación, vacumterapia o lipoláser).
Suplementos naturales y vitaminas para mejorar la salud metabólica, apoyar la digestión y optimizar la composición corporal.
¿DÓNDE NOS UBICAMOS?
¿DÓNDE NOS UBICAMOS?
Visítanos en nuestro centro nutricional para atender atención especializada en tu tratamiento de sobrepeso y obesidad.
Nos encontramos a 3 cuadras de la gasolinera de la galletera Dondé. Establecimiento blanco en esquina.
Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 AM a 8:00 PM
Sábados de 9:00 AM a 2:00 PM
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